La salle de sport est mon amie... Je ne sais pas si je vous en ai déjà parlé de ma salle de sport. Avant 2010, je n'avais jamais mis les pieds dans ce genre d'endroits et je dois avouer que la première fois que j'y suis entrée, forcée par mon homme, je...

Cette semaine, en plus de sculpter mon corps de rêve en salle de sport, j'ai cultivé mon esprit en lisant le livre de Haruki Murakami: Autoportrait de l'auteur en coureur de fond. Cela faisait un moment que je voulais le lire, attirée que j'étais par...

Quelle horrible et difficile semaine! Une semaine sans aucune motivation, une semaine d'hiver un peu plus froide que d'habitude, une semaine de petits maux en tout genre...Dans ces moments-là, on se dit que tout ce qu'on fait est inutile, qu'on ne pourra...

Après environ deux semaines de repos plus ou moins forcé - pour cause de vacances puis de méchant rhume et d'une douleur persistante au niveau du nerf sciatique-, je reviens plus motivée que jamais, armée de nouveau joujoux offerts gracieusement par Santa-Coach:...