Samedi, j'ai eu la chance de courir un 5K à travers les arbres fruitiers du "Samascott Orchards" à Kinderhook (NY). La course était organisée par le kinderhook runner's club et comprenait également un 10K un peu plus corsé que mon homme avait décidé de...

"Lha Gyalo! * " ,telle est l'exclamation que prononcent les tibétains lorsqu'ils arrivent au sommet d'un col. Ce sont ces mêmes mots qu'Alexandra-David Néel aura prononcés à de nombreuses reprises au cours de son voyage à Lhassa au début du XXème siècle....

Recap de la semaine: Lund i 29 août: fatiguée par mon week-end, je décide de me reposer. Mardi 30 août : 6,38 Km - 40 minutes et 47 secondes. OK Mercredi 31 août: J'ai fait ma sortie longue comme prévu. J'ai eu faim très vite contrairement à la dernière...

Lundi, c'était le" Labor Day", fête du travail américaine, jour chômé pour beaucoup, actif pour moi puisque je me suis inscrite à un 5K organisé pas loin de la maison. Pour tout dire, je n'avais pas une grande envie de prendre le départ de cette course...